إذاعة فرقة الإذاعة وصف 3/5
قدم اليوم طلاب فرقة الإذاعة بالإشتراك مع مجموعة من طلاب صف 3/5 إذاعة هذا الصباح ليوم الأحد الموافق
24 / 7 / 1437
تحت إشراف الأستاذ / عبدالرحمن دسوقي مشرف فرقة الإذاعة
والأستاذ / محمد دربالة رائد فصل 3/5 حيث كان موضوع الإذاعة عن مرض السكري أعراضه - أسبابه - طرق الوقاية منه ، وحملت الإذاعة في طياتها معلومات قيمة ومفيدة عن مرض السكري ، وأن هناك مربع يعرف بمربع السلامة لمرض السكري
1- الغذاء المتوازن
2- الإنتظام في العلاج
3- الإبتعاد عن الضغوط النفسية
4- ممارسة الرياضة ولاسيما ( المشى )
وهناك أطعمة مسموحة يمكن تناولها بلا قيود وهي
* مشروبات غازية خالية من السكر
* شاي أو قهوة خالية من السكر
* خل - ملح - فلفل - خردل
* ليمون حامض * المحلبات الصناعية مثل السكارين والكاندريل
* بصل مجفف - ثوم - جرجير - نعناع
* صلصلة حارة { شطة }
* بقدونس- فجل - خس - خيار - رجلة و أعشاب مجففة
الطلاب المشاركون في الإذاعة هم :
** فيصل الزهراني
** الوليد العواجي
** عبداللطيف العصيل
** فيصل الفعيم
** عبدالكريم أسكندر
** محمد القحطاني
** عبدالعزيز العنزي
** عبدالله الصانع
** محمد الخويلدي
** ريان الضبيب
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق